För Seniorer & SPF, resor för HÖSTEN 2022 SPF Stockholm, 4-14 nov (10 nätter)
Vinter 1, 14-25 nov (11 nätter)
Vinter 2, 25 nov - 6 dec (11 nätter)​

För 18:e året - våra populära paketerade gruppresor för att lära känna Nerja och oss! Res tryggt med oss i höst!

17-24/9 2022 

Välkommen att följa med konstnärerna Maria & Fredrik och yogainstruktör Elisabeth till underbara Nerja i höst, för en vecka med yoga och kreativt måleri.

Alla kan deltaga, vi anpassar övningar och innehåll efter gruppen.

3-10 april 2022 

7-14 maj 2022 

1-8 oktober 2022

Välkommen till en härlig vecka i solen och underbara Nerja! Nu är det äntligen möjligt igen att sluta drömma och komma iväg på riktigt - dags att njuta av livet!

28/6-2/7 2022 

Här tränar du din inre styrka med erfarna coacherna Fredrik Praesto och Igor Ardoris. Stress, sömnproblem, oro, ångest och liknande minskar din prestationsfömåga och är i längden skadligt. Med en mental inre styrka kan du bli fri från sådana problem och må bra i din vardag.

24/9 - 1/10 2022 

Välkommen till underbara Nerja i höst, för en vecka med HoliYoga, MediYoga, Kundaliniyoga och meditation/mindfulness. Denna resa vänder sig till Dig som yogar sedan tidigare och som söker fördjupning inom yogan.

Januari & Maj 2023 

Drömmer du om att skriva en bok och få den utgiven? Hur kommer man igång? Här får du konkreta verktyg, tips och råd för att kunna förverkliga dina författarambitioner. Kursen leds av erfarna författare, och vi gör tillsammans inspirerande utflykter i Andalusien med författartema.