top of page
IMG_4333 4.JPG.jpg

SENIOR

Trygga resor och boenden med oss sedan 2004

Skärmavbild 2022-11-15 kl. 16.25.58.png
Skärmavbild 2022-11-15 kl. 16.26.35.png
IMG_3433_webb_Nerja_Manip_Glass_Balkonge

Vinterresor

För Seniorer & SPF, resor VÅREN 2023 
SPF Stockholm, 21 Febr - 7 Mars

 

VINTERRESA VÅREN 2023

7 Febr - 21 Febr

21 Febr - 7 Mars

7 Mars - 21 Mars
 

För 19:e året - våra populära paketerade SPF och Senior-resor för att lära känna Nerja och oss! Res tryggt med oss !

104609752_1182072118818433_2374248580638354019_n.jpg

Yogaresa -
LOVE YOURSELF

3-10 oktober 2023

Vårt mål är att fylla DIN kappsäck med energi, träning, god mat, nöjen och inspiration! Det är kvinnor i alla åldrar som åker med oss, kom själv, mor/dotter, väninna/arbetskompis!

IMG_0360.MOV.00_00_25_10.Still001.jpg

LIVSNJUTARVECKA

Nya datum kommer inom kort!

Välkommen till en härlig vecka i solen och underbara Nerja! Nu är det äntligen möjligt igen att sluta drömma och komma iväg på riktigt - dags att njuta av livet!

Elisabeth Yoga_edited_edited_edited.jpg

Yogaresa -
Elisabeth Nilsson

13-20 maj 2023

För 16:e gången välkomnar vi yogainstruktör Elisabeth och bjuder in till en härlig vecka med yoga, god mat, gemenskap och festligt San Isidor-firande. Tjuvstarta sommaren i Nerja!

Yoga mala 2022.jpeg

YOGA & MÅLA

16-23 september 2023

Välkommen att följa med konstnärerna Maria & Fredrik och yogainstruktör Elisabeth till underbara Nerja i höst, för en vecka med yoga och kreativt måleri.

Alla kan deltaga, vi anpassar övningar och innehåll efter gruppen.

Yogaresa BokaNerja Helena Bodil_IMG_6121.JPG

YOGA Bodil & Helena

23-30 september 2023

Välkommen till underbara Nerja i höst, för en vecka med HoliYoga, MediYoga, Kundaliniyoga och meditation/mindfulness. Denna resa vänder sig till Dig som yogar sedan tidigare och som söker fördjupning inom yogan.

Fredrik och Igor.jpeg

Mental styrka

3-7 juli 2023

Här tränar du din inre styrka med erfarna coacherna Fredrik Praesto och Igor Ardoris. Stress, sömnproblem, oro, ångest och liknande minskar din prestationsfömåga och är i längden skadligt. Med en mental inre styrka kan du bli fri från sådana problem och må bra i din vardag.

Timo Tuva 2021-05-25 kl. 01.08.33.png
bottom of page