Yoga & Måla den 16-23/9 2023 med Elisabeth, Maria & Fredrik
Välkommen att följa med oss till underbara Nerja i höst, för en vecka med yoga och kreativt måleri.
Alla kan deltaga, vi anpassar övningar och innehåll efter gruppen.
Fullbokat hösten 2022, nu har du chansen igen! Yoga & Måla med Elisabeth , Maria & Fredrik är tillbaka i Nerja den 16-23 september. Följ med på en härlig vecka med YOGA, 10 tillfällen (morgon och kväll, en dag ledigt) och MÅLA, 5 tillfällen (kl 11-13) tillsammans utan krav på prestation (en dag ledigt). Boende på fina lägenhetshotellet Nerjaluna centralt i Gamla Stan med uppvärmd pool på den stora takterassen och en vacker innergård där vi också målar och yogar.
Elisabeth Nilsson är diplomerad yogalärare med mångårig erfarenhet, och hon börjar dagen med ett yogapass som alla kan vara med på för att höja kreativiteten. Efter det gemensam frukost, och sedan målar vi med konstnärerna Fredrik Johansson-Marle och Maria Oskarsson- Marle. Precis som i yogan KAN ALLA VARA MED. Även om du aldrig tagit i en pensel förut eller trott dig kunna skapa så kommer du få både verktyg och inspiration av Maria & Fredrik. Vi avslutar kursdagen med yoga.
Nerja är en charmig kuststad där det finns gott om härliga tapasställen, restauranger, fina stränder och spännande aktiviteter och utflykter. September har solsäkert medelhavsklimat med ca 25 grader på dagarna, varmt i havet och ljumma nätter. Förläng sommaren med oss, ta hand om dig själv och få nya vänner!
Kursdagar: 16/9 - 23/9 2023
Max antal deltagare: 18
Sista anmälningsdag: 31 maj 2023
Ingår i resans pris:
- Flyg T o R med SAS, lördag 16/9 från Arlanda, återresa lördag 23/9 från Malaga, totalt 7 dygn.
- Transfer med buss till och från Nerja
- Boende i delad lägenhet på lägenhetshotellet NerjaLuna, centralt beläget i Nerja, inklusive frukost. Man bor 2-4 personer i lägenheterna.
- 10 st yogapass varav 5 st på morgonen uppe på takterassen och 5 st em/kvällspass på innergården.
- 5 målartillfällen (kl 11-13)
- Tapas- och cavamingel ankomstkvällen på hotellet
Pris totalt 1625 Euro, tillägg för eget rum i delad lägenhet 150 Euro. Det finns möjlighet till självhushåll i lägenheterna. Tillägg för egen lägenhet i mån av plats 275 Euro.
Pris: 1625 €/person
300€ vid bokning, resterande efter fakturering, senast 60 dagar innan kursstart.
Paketresa
Reservationsavgift vid bokning 300 Euro (ej återbetalningsbar).
Resterande belopp faktureras och betalas i början av juni.
För fullständigt program och mer detaljerad info är du välkommen att maila Elisabeth på elisabeth_thai@hotmail.com och/eller Maria & Fredrik på maria.oscarsson@konstartera.se
Du kan även läsa mer om oss och om resan på våra hemsidor:
Nerja har en rad spännande utflyktsmål och sevärdheter. BokaNerja är en svenskägd resebyrå på plats i Nerja sedan 2004, och hjälper gärna till med tips och bokningsbara turer. Besök till exempel de magnifika grottorna, spaniens vackraste by Frigilliana, padla till vattenfall längs kusten eller vandra på en av Europas längsta hängbroar. När ni kommer finns möjligheten att följa med på en stadsvandring för att lära känna omgivningarna för de som vill. Yogamattor finns att hyra för veckan om du inte vill packa med egen, ange önskemål om detta så debiteras 25€ vid slutbetalningen.
Välkommen att höra av dig vid frågor och funderingar.
Boka din plats här senast den 31 maj
Vi ses!
Elisabeth
Maria & Fredrik
