Våra populära paketerade SPF och Senior-resor: 10 dagar för att lära känna Nerja och oss! Res tryggt med oss .

Välkommen till underbara Nerja i höst, för en vecka med HoliYoga, MediYoga, Kundaliniyoga och meditation/mindfulness. Denna resa vänder sig till Dig som yogar sedan tidigare och som söker fördjupning inom yogan.

Alla kan delta! Yogan kommer vara mjukgörande för kropp och själ och anpassas efter deltagarnas förmåga. På morgonen kommer det vara en mer hatha-betonad yoga och till kvällen en lugnare yin alternativt restorative (återhämtande) yoga.

För 16:e gången välkomnar vi yogainstruktör Elisabeth och bjuder in till en härlig vecka med yoga, god mat, gemenskap och festligt San Isidor-firande. Tjuvstarta sommaren i Nerja!

Vårt mål är att fylla DIN kappsäck med energi, träning, god mat, nöjen och inspiration! Det är kvinnor i alla åldrar som åker med oss, kom själv, mor/dotter, väninna/arbetskompis!

Välkommen till en härlig vecka i solen och underbara Nerja! Nu är det äntligen möjligt igen att sluta drömma och komma iväg på riktigt - dags att njuta av livet!

Välkommen att följa med konstnärerna Maria & Fredrik och yogainstruktör Elisabeth till underbara Nerja i höst, för en vecka med yoga och kreativt måleri.

Alla kan deltaga, vi anpassar övningar och innehåll efter gruppen.

Dansveckan är  för dig som vill åka utomlands till sol och värme och dansa. En vecka fylld av dansglädje till skandinaviens populära dansband, med danskurser, aktiviteter & utflykter!

Här tränar du din inre styrka med erfarna coacherna Fredrik Praesto och Igor Ardoris. Stress, sömnproblem, oro, ångest och liknande minskar din prestationsfömåga och är i längden skadligt. Med en mental inre styrka kan du bli fri från sådana problem och må bra i din vardag.